-동천(東天에 해(日) 돋으니 어둠의 나라(國) 간곳없구나, 이내몸 공허(空虛)한데 악몽(惡夢) 악사(惡事)가 어디 있으랴-
(잠자리에서 일어나자마자 물도 마시지 말고 동쪽을 바라보고 주문을 세 번 암송하고서 침 세 번 뱉으면 된다)
